こんにちは。最近はヨガも続けている。交換日記、早寝早起き、半身浴と同じく続けている習慣だ。早く帰れた時は、ジムのヨガ教室に行き、ベトナム人とインド人の先生に習っている。基本的に受講生はおばさんのベトナム人が多い。時間が無い時は、ユーチュー…
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