こんにちは。今日は、日本に帰った時にマラソン大会に出場するための準備として、ランニングをした。アパート近くに公園があるので1週すると大体3㎞になる。いつもは3㎞走って終わるんだけども今日は5㎞を目標に走った。マラソンの練習は、毎日数キロ走るよ…

ハイフォンのVINCOMに行ったので、紹介する。ベトナムのデパートで、少し大きな都市ならどこにでもあるはず。 外観 地図 アドレス Số 2 Lâm Tường, Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng 180000 お店の中 こうして写真を撮ると高級デパートの様だ。写真のマジックは凄…