2022-09-19から1日間の記事一覧
先週から、デジタルミニマリズムを再開した。手始めにスクリーンタイムを確認して、スマホの使用時間を一日2時間以内になるようにした。 1.スクリーンタイムの設定でYOUTUBEを視聴禁止に設定 自分の場合、YOUTUBEを見なければ、簡単に達成できることは、わか…
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