2022-09-21から1日間の記事一覧

デジタルミニマリズム

新しいスマホ見過ぎ予防策を発見した。答えは、単純でスマホを部屋に置いて外に出ることだ。スマホを持っていなければ、触りようがない。自分の場合、取り敢えず、用はないけどカフェに行ってぼーっとしたり、読書をしたり、日記を書いたりしている。これが…