近くのスーパーで買い物

今日は、休みの日なので近くのスーパーに買い物に行った。平日は、時間がないので休みの日に買い出しと料理を済ます。といっても、料理はすごく簡単なものしかしない。

買ったものは、アボカドと豆腐、鶏肉だ。

アボカド 

最近、アボカドにはまっている。味が濃厚で食べるとお腹の調子も良い。えごま油と塩胡椒をかけると美味い。おススメ！ 

豆腐

木綿豆腐と絹豆腐だ。豆腐は毎日一丁食べている。大豆ほ身体に良いし、カロリーも低いので食べ過ぎても問題ない。

鶏肉

鳥もも肉を買った。これは、炒めると思う。

では、また！