アボカドが美味しい

こんにちは。最近、ベトナムのスーパーではまっている物がある。アボカドと豆腐だ。食べやすいし、味も淡白なので、味付けを変化させれば飽きる事が無い。そして、両方とも身体に良い。特にアボカドは食物繊維が豊富らしく、お腹の調子が改善された。アボカドにえごま油と塩胡椒で味付けしたものをよく食べている。ボリュームもあるので、すぐお腹一杯になるところも良いところだと思う。

皆さんもぜひどうぞ！