1日のルーティーン

こんにちは。今日は、1日のルーティーンについて書きます。自分の1日の習慣を見直すという意味も込めて、書き出そうかと思います。

6時 起床 朝食と準備

6時30分 会社に移動 車の中でリスニングしながら寝る。

7時15分 会社着 勉強

8時 仕事開始

12時15分 昼休み

13時 仕事開始

18時30分 会社発 車の中でリスニングしながら休憩

19時 帰宅 ご飯

19時15分 筋トレ

20時15分 シャワー

20時30分 勉強開始

21時45分 就寝

これが理想です。 

現状の場合

6時 起床 朝食と準備

6時30分 会社に移動 寝る

7時15分 会社着 眠いので、半分寝ている

8時 仕事開始

12時15分 昼休み また、寝る

13時 仕事開始

18時30分 会社発 youtubeを車の中で見る

19時 帰宅 ご飯 ダラダラする

19時40分 筋トレ

20時40分 シャワー

21時 勉強開始 しない時はYouTube をみる。

23時30分 就寝

これではいけません。もう少ししゃんとしないと後で後悔します。そうです。後でダラダラすることは出来ますけど後で勉強する事はできません。そういう気持ちでいこうと思います。取り敢えず、一番の障害になっていたyoutubeは削除しました。

youtubeを見るのは良くないので自分で撮る側になるのも面白いかもしれません。

では、また！